6.ºs Jogos do Concelho
Programação Diária
09h00 » Torneio de Futsal • URDA
Pavilhão Desportivo do URDA
09h00 » Mix de Padel
09h00 – 11h00 Mix Padel Nível M4 (Masculinos)
11h00 – 13h00 Mix Padel Nível M5 Iniciantes (Masculinos)
15h00 – 17h00 Mix Padel Nível F5 (Femininos)
17h00 – 18h00 Mix Kids 6 anos – 10 anos
18h00 – 19h00 Mix Kids 11 anos – 16 anos
Arruda Fun Padel
09h30 » V Grande Prémio de Ciclismo
Etapa em Linha • JFCardosas/ACL
Inscrições www.trilhoperdido.com
09h30 » Maratona de Atividade Física *
Ginásio Corpo e Mente
Aulas Livres
9h30 – Pílates
10h30- CKIT (Core e Kettlebell Interval Traininig)
11h30 – TFC (Treino Funcional em Circuito)
12h30 – TRX (treino em Suspensão)
15h30 – Cycling ride 1
16h30 – Cycling ride 2
17h30 – Pump
18h30 – Combat
Jardim Municipal
09h30 »Torneio de Ténis • CMAV *
Campo Municipal de Ténis – Jardim Municipal
09h30 » Torneio de Kenpo • CRDA
Sede do CRDA
09h30 » Aula de hidroginástica • CMAV *
Piscina Municipal
10h00 » Aula Aberta de Ginástica Acrobática *
Oeste Clube de Ginástica
Pavilhão dos Bombeiros Voluntários de Arruda dos Vinhos
10h15 » Aula natação bebés • CMAV *
Piscina Municipal
11h15 » Aquatlo (natação + corrida) • CMAV *
Piscina Municipal
15h00 » Jogos de tabuleiro modernos *
PowerMeeples • CRDA
Jardim Municipal
15h00 » ArrudaSpinTour2023 • InstudiOut
Praça de Touros
20h30 » Passeio Pedestre Noturno *
Sociedade Recreativa Louricense
Louriceira de Cima – inscrições: slouricense@gmail.com
* Aula aberta – venha experimentar
Autonomia Total
Arruda dos Vinhos – Foz do Lizandro
09h00 » Torneio de Futsal • URDA
Pavilhão Desportivo do URDA
09h00 » Prova de Atletismo
Sociedade Recreativa Louricense
Louriceira de Cima
09h00 » Mix de Padel
09h00 – 11h00 Mix Padel Nível M4 (Masculinos)
11h00 – 13h00 Mix Padel Nível M5 Iniciantes (Masculinos)
16h00 – 18h00 Mix Padel Nivel 5 e 4 Duplas Mistas (Masculino/Feminino)
Arruda Fun Padel
09h30 » Torneio de Basquetebol • CRDA
Pavilhão Polidesportivo do CRDA
10h00 » Aula aberta de Ginástica *
Professor João Neves
Jardim Municipal
14h00 – 16h00 » Aula aberta de Padel *
Arruda Fun Padel – sujeito a marcação prévia
15h00 » Jogos de tabuleiro modernos *
PowerMeeples • CRDA
Jardim Municipal
15h00 » Aula aberta de Ginástica Sénior *
S. Futebol Clube
Pavilhão Desportivo do S. Futebol Clube
16h00 » Mix de Padel
Finais Mix M4 e M5
18h00 – 19h30 Final M4 e M5
Arruda Fun Padel
16h00 » Aula aberta de Circuito hiit *
(High-intensity interval training) • S. Futebol Clube
Pavilhão Desportivo do S. Futebol Clube
17h00 » Aula aberta de Dança • Dance Life Academy *
Jardim Municipal
* Aula aberta – venha experimentar
